WOD 29/02/24

FITNESS + INTRO  WOD 

3 Rounds For Time:

20 Dual dumbbell push press

30 ab mat sit ups

then, (after you finish all 3 rounds)

immediately into:

300 Double unders (or 600 singles)

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Website Privacy Policy

WOD 07/08/24