WOD 11/01/23

 FITNESS + INTR  WOD

AMRAP 3:

6 cals air bike

6 burpee to touch

AMRAP 3:

6 deadlift

6 front squat

AMRAP 3:

6 cals air bike 

6 burpee to touch

AMRAP 3:

6 deadlift

6 front squat

-rest 1'min.btw amraps-

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Website Privacy Policy