WOD 26/09/22

    FITNESS + INTRO  WOD

3 rounds of:

6 hang clean 

5 front squat

4 push press

3 rounds of:

6 hang clean

9 thrusters

3 rounds of:

4 front squat

5 push press

6 thrusters

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Website Privacy Policy

WOD 07/08/24