WOD 08/08/22

FITNESS + INTRO  WOD

    For time:

        30 push press

        30 strict press

        30 push ups

    Every 1:15  9/6  cals Row

    ✱  Barbell

    then

    Amrap 2

    Max sit ups

    Target 50+

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο