WOD 13/07/22

FITNESS + INTRO  WOD

    Every  6 x 4 sets

        20/16  or  16/12 cals row

        10/7  box jump

        10/7  burpees 

        10/7  burpees box jump

        20/16  or  16/12 cals row

            Rest 2' btw sets

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Website Privacy Policy