WOD 23/06/22

FITNESS + INTRO  WOD

    For time:

        30 ktlbs deadlift

        300m  Run

        20 ktlbs deadlift

        200m  Run

        10 ktlbs deadlift

        100m  Run

    then

        36m Farmer carry

        10 burpees

        24m Farmer carry

        10 burpees

        12m Farmer carry

        10 burpees

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

WOD 04/04/24

Website Privacy Policy