ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 15. 06 . 2020!!!
FITNESS + INTRO WOD
In 12 min ''Ladder'' 4,6,8...
Dummbell, sumo deadlift one db devil press,
db squat, russian twists
WOD 30/06/25
FITNESS + INTRO WOD FOR TIME: 100 db Bench Press *every time you break, 15 cal.Row