ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 08. 07. 2019!!!

FITNESS WOD FOR TIME:
21 burpees, 21 T2b , 9 Power clean (60%)
15 burpees, 15 T2b, 15 power clean (60%)
9 burpees, 9  T2b, 21 power clean  (40%)

INTRO WOD 5RFT:
10 burpee jump over box, 50 jump ropes,
5 wall climbs